O nas

Fitnes klub MOJGIB

Fitnes klub MOJGIB je namenjen vsem generacijam, od najmlajših do najstarejših, ki se zavedajo pomembnosti zdravega življenjskega sloga in želijo v svoje življenje vnesti zdravo prehrano, rekreacijo ter pozitiven odnos.

Razpolagamo z dvema vadbenima prostoroma v skupni velikosti 200 m2.

Za optimalno vadbo je večji vadbeni prostor deljen na dva vadbena prostora: 

• Veliki vadbeni prostor:
  • Prostor s trenažerji, namenjen vadbi določenih mišičnih skupin. Vaje so preproste za izvajanje, so varne in priporočljive za začetnike.
  • Prostor za vadbo s prostimi utežmi. Te pripomorejo k povečanju mišične mase, napetosti mišic in moči, krepitvi vezi ter kosti. Uporaba le teh je bolj primerna za bolj trenirane obiskovalce in športnike.
• Mali/kardio vadbeni prostor, namenjen je ogrevanju, pridobivanju kondicije, ter krepitvi vašega srca in ožilja.

Z delitvijo prostorov smo vsem našim obiskovalcem omogočili, da si izberejo obliko in način vadbe po svojem okusu.

Zavedamo se, da vsaka vadba ni za vsakogar, v kolikor pa bi vseeno želeli poizkusiti, pa so vam vaditelji na voljo za vaša vprašanja na fitnesu med 17-21h. Ti bodo za vas poskrbeli ob prvem obisku in vas uvedli v pravilno in varno obliko treninga.