DANCE AEROBIKA
Dance aerobika je aerobna vadba, polna dinamike, energije, sestavljena iz kombinacije latino korakov, ob glasbeni spremljavi ritma latina, merenga in salse. Poleg pestrih plesnih koreografij so sestavni del vadbe tudi vaje za gibljivost telesa.
Za latino aerobiko bi lahko zapisali, da nas s svojo glasbeno podlago na nek način osrečuje, saj ima takšna glasba blagodejni učinek na naše telesno in psihično počutje. Tako je ura latino aerobike namenjena tudi druženju, zabavi in sprostitvi. Po vadbi smo polni življenjske energije in pripravljeni na nove izzive.
Poleg tega odpade problem iskanja plesnega partnerja.
Primerna je za vse, ki imate radi latino glasbo in ples ter želite tako razgibati, utrditi in oblikovati svoje telo, obenem pa biti v dobri družbi in se dobro, odlično počutiti v svoji koži.
